Si tu centro es hermoso, tu circunferencia tiene que volverse hermosa

"El hombre es materialespiritual; 
yo la utilizo como una sola palabra, 
materialespiritual.
Lo espiritual significa el centro de tu ser 
y lo material significa la circunferencia de tu ser. 
La circunferencia no puede existir 
si no hay un centro, 
y el centro no puede existir 
si no hay una circunferencia.

Mi tarea es ayudar a tu centro 
a convertirse en claridad, 
en pureza. 
Entonces, esa pureza 
también se reflejará en la circunferencia.
Si tu centro es hermoso, 
tu circunferencia tiene que volverse hermosa,
y si tu circunferencia es hermosa, tu centro 
se tiene que sentir afectado por esa hermosura".

Osho, Aprender a silenciar la mente

la meditacion

La Meditación es tomarse el tiempo para estar contigo mismo. Meditación es un momento para establecer contacto con tu respiración, un momento para prestar atención a la fuerza vital presente en tu cuerpo, un momento para re-establecer tu propio ritmo, un momento para comunicarte con tu propio ser superior, un momento para estar enamorado de tu singular vida. Meditación es entre TÚ y TÚ.